Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 27 - Năm học 2015-2016 - Nguyễn Thị Trang

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 27 - Năm học 2015-2016 - Nguyễn Thị Trang

1. Gv: Nguyễn Thị Trang - Giỏo ỏn thể dục 8 tuần 27 Ngày soạn: 29/02/2016 tiết 51 Ngày giảng: /03/2016 Nhảy xa - ném Bóng I. Mục tiêu 1. Nhảy xa - Kiến thức : Biết cỏch thực hiện Trò chơi phát triển sức nhanh của chân : "Nhảy ô tiếp sức", hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi" - Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng trũ chơi, hoàn thiện kĩ thuật 4 giai đoạn nhảy xa. 2. Ném Bóng - Kiến thức: Biết cỏch thực hiện kĩ thuật giai đoạn chuẩn bị - chạy đà- ra sức cuối cựng và giữ thăng bằng - Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật giai đoạn chuẩn bị - chạy đà- ra sức cuối cựng và giữ thăng bằng. * Thái độ: Có thái độ tự giác trong tập luyện, có ý thức chấp hành tốt tổ chức kỉ luật. * HSHN : Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa, chạy đà tự do nộm búng xa II. Địa điểm - Phương tiện 1. Địa điểm: Sân tập TD. 2. Phương tiện: - GV: Giáo án,cuốc. - Trò: Giầy ba ta, bóng cỏt. III. Tiến trỡnh dạy học định HSHN nội dung phương pháp tổ chức lượng A. Phần mở đầu 10’ x x x x x x x x x Thực 1.Nhận lớp 1’ x x x x x x x x x hiện Nhận lớp x x x x x x x x x theo Phổ biến nội dung buổi tập x x x x x x x x x lớp. GV GV - CS: Báo cáo sĩ số, hô chúc GV. 6’ quan 2.Khởi động: - GV: Phổ biến mục tiêu bài học. sỏt * KĐ chung: x x x x x x x chỉnh - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường. 50m x x x x x x - Xoay các khớp cổ tay, chân, gối, vai 2lx8n x x x x x x x sửa và hông. x x x x x x 2lx8n CS - ép dây chằng dọc, ngang. CS: Hướng dẫn khởi động. * KĐ chuyên môn : - Đá lăng trước . 2lx8n 2lx8n - Đá lăng trước – sau. 141
2. Gv: Nguyễn Thị Trang - Giỏo ỏn thể dục 8 - Đá lăng sang ngang. 2lx8n 3. Kiểm tra bài cũ : 3’ 1lần GV goi 2 HS lên thực hiện kt. - Thực hiện 4 giai đoạn kĩ thuật - GV nhận xét ,cho điểm. nhảy xa kiểu : ngồi B. Phần cơ bản 30’ 18’ 1. Nhảy xa Thực a. Trò chơi phát triển sức nhanh của 2lần hiện chân: theo "Nhảy ô tiếp sức" lớp. GV quan - Gv phổ biến luật chơi và cách sỏt chơi. chỉnh - Đội thua lò cò một vòng quanh sửa b. Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật 4lần đội hình. Gv làm quản trò. nhảy xa kiểu "ngồi" x x x x x x x x x + Lỗi sai HS thường mắc: x x x x x x x x x - Giai đoạn 4: Tiếp đất một cách thụ động do động tác trước đó không x chuẩn. GV x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x * GV cho HS tập theo dòng chảy 8 em một nhóm tập. Gv quan sát và sửa sai cho HS như: đo đà, chỉnh đà, xác định chân giậm nhảy * Củng cố: - Gọi đại diện các tổ lên thực hiện. ? Thực hiện hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ - HS khác nhận xét, Gv nhận xét, thuật nhảy xa kiểu ngồi. sửa sai chung. 2. Ném bóng 12’ Thực - Kĩ thuật giai đoạn chuẩn bị - chạy GV 3lần x x x x x x x x hiện đà- ra sức cuối cựng và giữ thăng x x x x x x x x x x theo bằng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x lớp. GV CB GH quan - GV cho HS tập theo 2 nhóm nam 142
3. Gv: Nguyễn Thị Trang - Giỏo ỏn thể dục 8 nữ riêng, quay vòng . sỏt - GV quan sát HS tập và sửa sai cho chỉnh HS . sửa - GV gọi 2 HS lên thực hiện thi đua * Củng cố với nhau. ? Thực hiện kĩ thuật giai đoạn chuẩn - GV cùng HS nhận xét. bị - chạy đà- ra sức cuối cựng và giữ thăng bằng. Thực 5’ c. Phần kết thúc - ĐHTL: Như đội hình khởi động . hiện 1. Thả lỏng Vươn thở, tay, chân, 2lx8n : theo toàn thân, điều hoà. - Tuyên dương, nhắc nhở HS chưa 2. Nhận xột, đỏnh giỏ lớp. 1Lần chú ý 3. BTVN: ễn hoàn thiện kĩ thuật - GV: Giao bài tập về nhà, hướng nhảy xa kiểu ngồi dẫn HS cách tập luyện. 143
4. Gv: Nguyễn Thị Trang - Giỏo ỏn thể dục 8 tuần 27 Ngày soạn: 29/02/2016 tiết 52 Ngày giảng: /03/2016 KIỂM TRA – NHẢY XA I. Mục tiêu - Kiến thức : Biết cỏch thực hiện hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi" - Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật 4 giai đoạn, nâng cao thành tích. * Thái độ: Có thái độ tự giác trong tập luyện, có ý thức chấp hành tốt tổ chức kỉ luật. * HSHN : Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa II. Địa điểm - Phương tiện: 1. Địa điểm: Sân tập TD. 2. Phương tiện: - GV: Giáo án, cuốc, thước một - Trò: Giầy ba ta. III. Tiến trỡnh dạy học định HSHN nội dung phương pháp tổ chức lượng A. Phần mở đầu 6’ x x x x x x x x x Thực 1.Nhận lớp x x x x x x x x x hiện Nhận lớp x x x x x x x x x theo Phổ biến nội dung buổi tập x x x x x x x x x lớp. GV GV - CS: Báo cáo sĩ số, hô chúc GV. quan 2.Khởi động: - GV: Phổ biến mục tiêu bài học. * KĐ chung: sỏt 50m x x x x x x x - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân x x x x x x chỉnh trường. 2lx8n x x x x x x x sửa - Xoay các khớp cổ tay, chân, gối, x x x x x x CS vai và hông. 2lx8n CS: Hướng dẫn khởi động. - ép dây chằng dọc, ngang. * KĐ chuyên môn : - Đá lăng trước . 2lx8n - Đá lăng trước – sau. 2lx8n - Đá lăng sang ngang. 2lx8n - Cho HS ụn trước khi kiểm tra - Chạy đà tự do nhảy xa kiểu ngồi 1lần - Gv quan sỏt chỉnh sửa B. Phần cơ bản 34’ 1. Nhảy xa 3lần 144
5. Gv: Nguyễn Thị Trang - Giỏo ỏn thể dục 8 * Kiểm tra: Kiểm tra kĩ thuật nhảy xa kiểu x x x x x x x x x ngồi và thành tớch x x x x x x x x x Biểu điểm: - Đ(đạt): + Thực hiện cơ bản đỳng x kĩ thuật + Kĩ thuật giai đoạn trờn GV khụng cơ bản đỳng. Cú sai sút nhiều trong cỏc giai đoạn kĩ thuật cũn lại. Thành tớch đạt 2,2m đến x x x x x x x x x x Thực dưới 2,5m(nữ) và 2,6m đến dưới x x x x xx x x x x x 2,9m(nam) * GV cho HS kiểm tra 8 em một hiện + Cú cố gắng, tớch cực học nhóm. Gv quan sát ghi thành tớch theo - Cử 2 HS đo thành tớch tập và tiến bộ rừ rệt trong thực nhúm. hiện động tỏc. - Mỗi HS được thực hiện 3 lần, lấy - CĐ(chưa đạt): Khụng hỡnh thành thành tớch cao nhất được kĩ thuật giai đoạn trờn khụng. Thành tớch dưới 2,2m(nữ) và 2,6m(nam) * HSHN - Đ(đạt): + Thực hiện được kĩ thuật, khụng tớnh thành tớch. + Cú cố gắng, tớch cực học tập và tiến bộ rừ rệt trong thực - Gv nhắc nhở một số mặt cũn tồn hiện động tỏc. tại trong kiểm tra và cỏch khắc - CĐ(chưa đạt): Khụng thực hiện phục được kĩ thuật * Củng cố: 5’ - ĐHTL: Như đội hình khởi động c. Phần kết thúc 2lx8n 1. Thả lỏng: Vươn thở, tay, chân, Thực toàn thân, điều hoà. 1Lần - Tuyên dương, nhắc nhở HS chưa 2. Nhận xột, đỏnh giỏ chú ý hiện theo 3. BTVN: rèn luyện chạy bền ; Đà - GV: Giao bài tập về nhà, hướng 4 bước cuối - ra sức cuối cùng ném dẫn HS cách tập luyện. lớp. bóng xa. Thụng qua tổ, ngày thỏng năm 2016 Nguyễn Thị Luyờn 145